Въпреки че британското време е много непредсказуемо, изглежда, че палещите температури ще останат.
Ако имате ново бебе, може да не се чувствате напълно готови да грабнете слънчевите си очила веднага. И сте напълно прави да обмислите чувствителната кожа на бебето си на слънце, но това не означава, че не можете да излезете навън и да му се насладите! Ще си прекарате страхотно.
Защо е важна защитата на бебето от слънце?
Кожата ни притежава химикал, наречен меланин, който реагира с ултравиолетовите (UV) лъчи на слънцето. Ако количеството UV излагане е повече от това, което меланинът на кожата ви може да понесе, ще получите слънчево изгаряне.
Новороденото бебе има изключително чувствителна кожа, която не съдържа много меланин, така че е по-податливо на слънчево изгаряне. И не само, че слънчевото изгаряне причинява много болка на вашето малко дете, но може също така да увеличи риска от рак на кожата в по-късен етап от живота. Ето защо е изключително важно да сте наясно с безопасността на бебетата на слънце и да се уверите, че вашето новородено е напълно защитено по всяко време.
Как да предпазите новороденото си бебе на слънце
Малките бебета на възраст между 0-6 месеца никога не трябва да бъдат излагани на пряка слънчева светлина. За да държите вашето малко дете на сянка по всяко време, можете:
- Да ходите на разходки рано сутрин и късно следобед (около 10 ч. и 16 ч.), като избягвате обедното слънце.
- Да прикрепите защитен слънцезащитен капак или чадър към вашата количка.
- Да използвате слънцезащитни завеси за прозорците на колата си – те обикновено са евтини за закупуване и могат да бъдат премахнати по-късно.
- Да дадете на бебето си памучна шапка за слънце, която напълно покрива главата, ушите и врата му.
- Да обличате бебето си в леки, широки и светли дрехи, които предпазват ръцете и краката му.
Понякога се препоръчва родителите да избягват да нанасят слънцезащитен крем на новородени бебета, тъй като това може да навреди на деликатната им кожа. Най-добре е да попитате вашия лекар или здравен инспектор, ако не сте сигурни. Въпреки това, вашето бебе обикновено не би трябвало да се нуждае от слънцезащитен крем, ако е държано извън пряка слънчева светлина по всяко време.
Безопасност на слънце за бебета на 6 месеца и по-големи
По-големите бебета на 6 месеца и нагоре все още се нуждаят от слънцезащита.
- Ако вашето малко дете пълзи и обича да се играе навън, избягвайте да излизате на слънце между 11 ч. и 15 ч. Това е най-горещата част от деня и може да доведе до дехидратация на вашето бебе, както и до слънчево изгаряне.
- Но ако наистина трябва да излезете, дръжте бебето си на сянка. Както при новородените бебета, същите правила все още важат – използвайте капаци за колички и сенници за прозорци на автомобили.
- Покрийте детето си колкото е възможно повече с леки дрехи, като уголемена тениска с дълъг ръкав и широки памучни панталони.
- Не забравяйте широкопола шапка за слънце! Въпреки че по-големите бебета може да ви се противят за това, тъй като те са склонни да предпочитат да си свалят шапката в най-неподходящите моменти. Ако отидете на разходка с бебето си в количката му, продължавайте да проверявате, в случай че шапката му се изгуби.
- Вземете чифт бебешки слънчеви очила, за да предпазите очите на бебето си. За най-добра UV защита, слънчевите очила трябва да отговарят на британския стандарт (BSEN 18336:2005) и да имат CE марка.
- И най-важният съвет за безопасност на бебетата на слънце: намажете ги със слънцезащитен крем!
Как да използвате слънцезащитен крем за вашето бебе
Бебетата се нуждаят от слънцезащитен крем с фактор за слънцезащита (SPF) 15 или повече. Трябва също така да се уверите, че слънцезащитният крем на вашето бебе е напълно защитен срещу UVA и UVB лъчи.
Нанесете слънцезащитен крем върху всички зони, които не са покрити от дрехи. Вратът и раменете на вашето бебе не трябва да бъдат изложени на слънце, но ако са, бъдете особено внимателни, за да проверите дали слънцезащитният крем е нанесен обилно, тъй като тези зони са по-склонни да получат слънчево изгаряне. Не забравяйте, че ушите, лицето и краката на вашето бебе също се нуждаят от слънцезащитен крем.
Слънцезащитният крем трябва да се нанася около 20 минути преди да излезете навън, след което да се нанася отново често през целия ден.
Вашето бебе трябва да носи слънцезащитен крем всеки път, когато излиза между месеците април и септември.
И накрая, дори ако е облачно, трябва да нанесете слънцезащитен крем, тъй като слънчевите лъчи все още присъстват.
Защита на вашето бебе на почивка
Ако не разчитате на британското лято и планирате да отидете на почивка с вашето бебе, опаковайте много допълнителен слънцезащитен крем в багажа си за чекиране. Слънцезащитният крем може да бъде по-скъп в чужбина, освен това може да не успеете да намерите правилния тип, подходящ за вашето бебе, така че го купете преди да заминете.
Също така, ако имате водно бебе, което обича да ходи в басейна, не забравяйте да използвате водоустойчив слънцезащитен крем. Когато вашето малко дете се умори да плува, нанесете отново слънцезащитен крем след изсушаване с кърпа, за да остане защитено.
Ако планирате пътуване в чужбина, проверете дали имате правилната чанта за пътуване за бебе , за да носите всичките си основни неща!
Какво се случва, ако бебето ми получи слънчево изгаряне?
Дори ако вземете необходимите предпазни мерки, има шанс вашето бебе да получи слънчево изгаряне. Ако вашето бебе показва някакви признаци на слънчево изгаряне, незабавно се приберете вътре. Намокрете засегнатата област с хладка вода и внимателно подсушете (без да търкате), след което нанесете алое вера. Винаги се консултирайте с вашия лекар или здравен инспектор веднага за повече съвети, ако вашето бебе има слънчево изгаряне.
Заслужава ли си да извеждам бебето си на слънце?
Разбира се! Слънцето е нашият най-добър източник на витамин D, който е важен за поддържането на здрави кости при бебетата. Ние допълнително получаваме витамин D от храната, но кърмените бебета обикновено се нуждаят от ежедневен суплемент, за да увеличат приема си.
От никой нов родител не се очаква да остане вътре през цялото лято. Докато сте изключително внимателни и предприемате всички правилни стъпки за защита на вашето бебе, и двамата можете да се насладите на слънцето – да се надяваме, че то ще продължи!
